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Jornadas de tecnificación en carreras por montaña

La carrera por montaña ha experimentado un importante auge en estos últimos años. Muchos son los corredores que se han atrevido a indagar en este campo buscando nuevos retos que a fe les han enganchado. La iniciativa de estas jornadas deriva de la colaboración entre el Club Atletismo Cuenca – Dolomia y el Equipo Trail Running Cuenca buscando realizar la mayor docencia posible a todos los practicantes de este deporte.

OBJETIVOS

  • Enseñar a cada participante en función de su nivel las técnicas y estrategias de carrera correctas en este medio.
  • Buscar la mayor eficiencia para el practicante de Carreras por Montaña o Trail Running.
  • Dotar a los participantes de las herramientas necesarias para su seguridad y control de las distintas situaciones que se viven en este tipo de carreras.

DESARROLLO
Se ubicarán las distintas jornadas fundamentalmente en función del calendario competitivo. La primera fecha a desarrollar será:

  • 21 de Abril de 2013 En Villalba de La Sierra 8:30 a.m.
  • Se informará del resto de fechas y ubicación.
  • Se informará del lugar definitivo de quedada en los foros de inscripción.


PROGRAMA 21 DE ABRIL

  • 8:30-9: Llegada de participantes y pequeño Briefing sobre el recorrido. S
  • 9:00- 9:30. Salida de los grupos con 15 minutos de separación entre ellos.
  • 12:30 hrs aprox. Llegada prevista del último grupo.
  • 12:30-13:15. Enfriamiento monitorizado y charla técnica.
  • 13:15-13:30 Despedida.

INSCRIPCIONES
clubatletismocuenca.com
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
equipotrailrunningcuenca.blogspot.com


SEDE DEL C.A.CUENCA EN EL CENTRO COMERCIAL EL MIRADOR

  • Tan solo es necesario hacer constar:
  • Nombre, correo electrónico y teléfono.
  • Tiempo de Referencia en alguna carrera por montaña disputada recientemente y si no es posible en alguna de asfalto.

¡TODO EL PROCESO ES GRATUITO PARA EL PARTICIPANTE!

OS ESPERAMOS.

PUBL CLUB2019

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